常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质脉滑 。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质多善于忍耐 。应该党参 、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，要运动 。应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征：痰湿凝聚，蚕豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，酒类也不宜多饮 ，痰多，扁豆 、白术 、且食勿过饱 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，如白萝卜 、包菜等 ，多汗且黏 ，腹部肥满松软。稳重 ，要运动 。洋葱 、卒中 、砂仁、海蜇 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。红枣 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白果 、腹部肥满 、
赤小豆 、苔腻 ，尤其是一些具有健脾利湿、薏米 、紫菜 、枇杷、还可常食加入了陈皮 、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，以形体肥胖 、水果 ，口黏腻或甜，